Sesiones individuales
Cambiando desde dentro
Linus Pauling
«La satisfacción de la propia curiosidad es una de las grandes fuentes de la felicidad en la vida”.
Dirigido a…
Crear espacios de confidencialidad y seguridad, acompañamos a cada persona en su proceso de exploración, expresión y transformación.
A través de las terapias artístico–creativas y la metodología de Trabajo de Procesos, facilitamos la expresión de los sentimientos y la apertura a nuevas perspectivas, para que cada persona descubra sus propios recursos y se relacione de forma más consciente consigo misma, con las demás y con su entorno. Las sesiones se adaptan a las necesidades específicas de cada etapa vital y situación.
Personas adultas
Orientadas a quienes atraviesan situaciones de dificultad emocional o relacional, duelos, rupturas, cambios significativos o conflictos personales y cotidianos.
También a quienes desean profundizar en su autoconocimiento y en la manera en que se relacionan con su entorno. En este espacio, trabajamos juntas para identificar y transformar patrones, fortalecer tu bienestar y desarrollar nuevas habilidades para afrontar la vida de forma más consciente y creativa.
Adolescencia
En estas sesiones se ofrece un lugar donde expresar y explorar lo que sienten de manera creativa y respetuosa, especialmente en esta etapa de grandes cambios y búsqueda de identidad.
Acompañamos a la persona adolescente en sus desafíos emocionales, familiares, escolares y sociales, ayudándola a gestionar emociones, comunicarse con mayor confianza y encontrar su propia voz dentro de las relaciones y su entorno.
Infancia
Creamos desde un ambiente lúdico y seguro, donde poder expresar a través del arte y el juego, desarrollando recursos para comprender y gestionar lo que sienten.
Trabajamos con dificultades emocionales, relacionales o escolares y se les ayuda a fortalecer su autoestima, sus habilidades sociales y su capacidad de afrontar cambios y conflictos cotidianos, siempre respetando su ritmo y su mundo interior.
Estas sesiones son una oportunidad para cuidar nuestro bienestar y practicar la prevención, así como afrontar las dificultades con más recursos y resolverlas con mayor conciencia.
Dedicar tiempo a mirarnos y atender nuestras emociones fortalece nuestras relaciones y nos prepara para vivir de forma más plena, equilibrada y saludable.
Solicitar acompañamiento es un acto de responsabilidad y autocuidado, una forma de invertir en una vida más plena y equilibrada.